Mozgásszervi regeneráció
A sarokfájdalom gyakran a talpi bőnye (fascia plantaris) krónikus gyulladásából ered, mely hosszú távon sarkantyú kialakulásához vezethet. A gyulladás csökkentése, a keringés serkentése és a szövetek regenerációja kulcsfontosságú a fájdalommentes mozgás visszanyeréséhez.
Safe Laser hatásai
A Safe Laser 500 infra és a Safe Laser 1800 sejtszinten gyorsítják a regenerációt és csökkentik a gyulladást. A PBM-terápia javítja a mikrokeringést és elősegíti a kollagén-szintézist, ami hosszú távon a szövetek rugalmasságát és stabilitását is növeli.
BEMER mikrokeringés-terápia
A BEMER terápia serkenti a hajszálerek aktivitását, javítva az oxigén- és tápanyagszállítást. A PBM + BEMER kombináció a legjobb eredményt adja a gyulladásos fájdalmak kezelésében. Elérhető bérlés: Laserline Terápia, Épüljfel.hu.
Otthoni rutin
- Safe Laser: napi 2× 3–4 perc a sarokcsont és talpi rész körül
- BEMER: napi 8–16 perc, reggel és este
- Lábtornák: hengerezés, lábujjhegyre emelkedés, nyújtás
- Kiegészítés: Terapia24 Safe Laser Gél vagy Anti-Aging krém
Életmódtanácsok
A túlzott terhelés csökkentése és a megfelelő lábbeli viselése alapvető. A PBM és BEMER rendszeres használata segít megelőzni az újbóli gyulladásokat, és javítja a talpi szövetek regenerációját.
Következő: Rotátorköpeny és vállfájdalom kezelése